Taller de defensa personal
Iniciamos un taller básico de defensa personal: Soltar agarres
👉Taller mixto de autodefensa
👉Técnicas físicas sencillas
👉 Para cualquier edad.
Nos enseñaran algunas técnicas de defensa personal pura como suelta de agarres. Cosas que pueden venir bien en caso de sufrir una agresión.
Si desconoces las técnicas puedes pensar que todo es fuerza, pero no es así.
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